癫痫就是一种脑部的疾病，所以颅脑外伤也是会导致癫痫的，患者一定要好好保护自己的身体，尤其是头部，一旦感觉头部不舒服，我们一定要及时去正规的医院检查。下面是一些关于癫痫病的知识，希望能给大家带来一些帮助。

(1)饮酒：饮酒对每个癫痫患者来说都可能成为癫痫大发作的诱因,酒精对大脑有作用,过多的饮酒易引起癫痫发作,而且,酒精与抗癫痫药有相互作用,酒精使抗癫痫药物药效降低,从而导致癫痫发作。

(2)精神压力：癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数会增加,有些患者出现焦虑、抑郁、自卑及其它各种心理问题,对于这种情况,应尽量化解压力,减轻心理负担是十分必要的,如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态,建议进行心理治疗,以恢复正常心态。

(3)长时间看电视、用电脑：一般人长时间看电视、用电脑或能感到视觉疲劳,而对于患者则是癫痫发作的诱因,因此患者要注意。另外,女性癫痫患者一般在经前或经期中癫痫易发作,因此在这期间,更应注意休息和避免情绪波动。

(4)睡眠不足，过度疲劳：癫痫患者应保证充分的休息、睡眠。建议癫痫患者不要进行重体力劳动及大运动量锻炼,因为这些活动引起的大口呼吸、过度换气是癫痫发作的常见病因，但患者可以参与散步、慢走、太极拳等活动。

以上向大家讲解的大家是否都明白了，相信大家对于癫痫病如果护理工作做得非常好的话就能够减少癫痫疾病的危害这个也都都了解了吧。对于癫痫病护理工作，大家一定要做好，不可大意马虎。另外在做好生活护理的同时患者要及时到癫痫病专业医院接受正规的治疗，这样才能尽快康复。